#Hari Pertama# Games Keluarga Multimedia

Bismillaahirrahmaanirrahim..

Duh, tak terasa sdh di penghujung masa belajar di kelas Bunsay IIP.. dan agak kecewa krn di tengah jalan sempet keteteran krn padatnya aktifitas.. sampai games terakhir inipun hrs rapel.. belum pernah ngerasain badge Outstanding Performances pula, huhuhu

Haaahhhh, tp baiklah, semoga banyak kebaikan lain mengganti dan membersamai proses belajar yg jatuh bangun ini.. tinggal bagaimana menyusun kembali puzzle hikmahnya, d diapliaksikan terus dalam keseharian huaaaa.. ini jg butuh bantuan utk ngumpulin hikmah yg terserak dari keseluruhan materi kelas Bunsay..

Yang pasti, hampir setahun, di tiap games, saya selalu tuliskan hikmah apaaa yg paling saya rasakan ketika menyerap dan menerapkan materi di tiap tantangan. Karena ternyata, pasti ada benang merahnya yg menjadi inti dan tu mampu mengubah saya, suami & anak. Hanya di 2 games yg dgn sangat terpaksa terlewat yaitu games Setiap Anak adalah Bintang & Mendidik Anak ttg Uang (eh bener ngga nih ya judulnya? :/) yg masih belum berasa hikmahnya.

Yup, dan tantangan level 12 pun ketika mempersiapkannya sdh sangat terasa manfaatnya. Betapa saat ini, saya bisa mengubah mindset, dari 'terperdaya oleh gadget' menjadi 'berdaya dgn gadget' iiihhh kaya sulap aj rasanya. Di persiapan mengerjakan games ini, saya memutar otak utk mencari, hal apaaa dlm hidup saya yg masih keteteran, kurang, atau perlu ditingkatkan, dan salah satu jalan keluarnya dgn memberdayakan aplikasi dlm gadget. Aha, dan seketika muncul 1,2,3,4,5 hal dst yg ternyata banyaaakkk bisa terbantu dgn kehadiran aplikasi tsb.

Baiklaaahh kebanyakan intro, spt biasa.. ini lah 10 aplikasi yg mudah2an mampu mengubah atau setidaknya mengoptimalkan berbagai hal dal hidup saya ke depannya in syaa Allah.

Poin pertama, utk meningkatkan kualitas hidup saya, saya sedang butuh utk memperbaiki tingkat kesehatan dan kebugaran untuk mensupport aktifitas dan tanggungjawab saya di keluarga & masyarakat. Saya merasa yg harus diperbaiki saya belum berolahraga scr rutin/teratur. Oleh karena itu saya kemudian mencari aplikasi utk mendukung langkah baru ini. Setelah mencari akhirnya saya tertarik dan kemudian mengunduh aplikasi Stretching Exercises & 7 Minutes Workout. Kenapa 2 aplikasi itu? Krn saya adalah seorang ibu dari 3 balita, jd yg menjadi kendala dlm olahraga selama ini adalah waktu, sarana & kesempatan. Rasanya sulit utk memimpikan bisa berenang rutin, bersepeda jarak jauh, apalagi ikut serta lari marathon yg kekinian itu. Jadi langkah yg harus saya ambil adl mencari olahraga yg ringan, bisa dilakukan di rumah, dlm waktu yg tdk terlalu lama, tp efektif menjaga agar tubuh tetap bugar. Ngga ngimpi jauh2 punya tubuh kenceng, sixpack, apalagi jd atlit :D. Kedua aplikasi ini in syaa Allah membantu saya.

Saya memilih aplikasi utk pemanasan krn saya sering merasakan bbrp bagian tubuh saya pegal-pegal, kesemutan, ketika beraktifitas agak berat mudah lelah dan esoknya sakit semua. Saya fikir gerakan2 pemanasan yg sederhana asalkan rutin dilakukan akan sangat membantu mengurangi berbagai keluhan ini. Secara media, aplikasi Stretching Exercises sangat user friendly utk saya yg ngga ngerti apa2 ttg olahraga. Ada berbagai menu, mulai dari pemanasan rutin di pagi hari, pendinginan, latihan utk menghilangkan rasa sakit, latihan tubuh atas, bawah, sampai utk persiapan olahraga berat spt lari. Di dalam tiap menu ada penjelasan ttg tahapan/gerakan pemanasan dan waktu yg dibutuhkan, gerakannya jg dicontohkan dgn cara yg simpel tp menarik dan mudah dimengerti. Yang terpenting, ada bagian setting utk perencanaan, laporan dan bahkan alarm utk mambantu kita istiqomah dgn agenda pemanasan ini.

Aplikasi 7minutes Workout juga hadir dgn tampilan hampir mirip. Tampilan user friendly, simpel, mudah difahami, ada panduan gerakan bahkan berbentuk video, ada pemandu waktu olahraga (7m menit) dan pemantau progres keberhasilan olahraga scr berat badan agar mencapai BMI ideal.

Aahh pantas lah jika aplikasi ini mendapat penghargaan aplikasi terbaik di dunia thn 2016. Mariiii buibu, tingkatkan produktifitas kita dgn menjaga kesehatan serta kebugaran dgn menggunakan aplikasi2 penunjang olahraga yg simpel bin kece bin manfaat ini. Cheerss :D